Il Castello della Margarita ospita
YOGA con AMORE®
del Centro Studi BHAKTIVEDANTA.
La millenaria tradizione dello Yoga svela ricchezze inimmaginabili alla portata di ciascuno di noi.
I suoi insegnamenti ci aiutano ad impostare uno stile di vita sano, consapevole e in armonia con l’universo, a conoscerci profondamente e a liberarci da ciò che crea sofferenza e condizionamenti.
In queste lezioni di YOGA con AMORE®
potrai imparare:
• Mantra, Charana per eliminare blocchi a livello articolare, rilassamento guidato, tecniche di concentrazione e meditazione.
• Pratiche di Pranayama per liberarti da tante tensioni e ritrovare il tuo equilibrio
• Le più importanti Asana: la loro storia, il loro significato filosofico – psicologico – spirituale secondo la tradizione
Yoga, la loro esecuzione e i loro innumerevoli benefici.
Per info
Amanda Candura
tel 349.6220687
whatsapp 392.5563511
Tutti i martedì
Ore 18
